Actividades de

5.0

basado en 4 opiniones

1ª CLASE GRATIS
5.0

Pilates Terapéutico

Sesión de Pilates de 1 hora de duración destinada a: - mejorar la flexibilidad y movilidad articular - adquirir tono muscular - realizar estiramientos - lograr una correcta postura corporal Como resultado, tu cuerpo se volverá más funcional en tus actividades diarias.

mar. 13 de abril

Gold

4 plazas disponibles

Sobre el instructor

Marta Garrido Parrondo

Marta Garrido es instructora de Pilates con más de 15 años de experiencia, tanto en trabajo de suelo como de máquinas. Sus clases están enfocadas al aspecto funcional/ terapéutico, con el propósito de recuperar y/o mantener la movilidad y flexibilidad de las articulaciones, mejorar el tono muscular y lograr una buena higiene postural. Todo ello nos ayudará a evitar molestias de espalda y prevenir lesiones así como acondicionar nuestro cuerpo para las actividades diarias.

Valoraciones

4

Rosa María Moya

08/04/2021

fantástica!! Muy bien llevada!!

Rosa María Moya

06/04/2021

Roberto Calderón

06/04/2021

Marta es una gran profesional del Pilates y eso se nota en sus clases

Rosa María Moya

31/03/2021